Kategorie: Pavlínčin BLOG
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Hubnutí na dovolené.
slunickopavlaČvn 28, 2017
Dovolená bývá často obdobím relaxace, zapomněním na stereotyp běžného dne a pracovní rutiny. K tomu patří i ochutnávky místních jídel a povalování,...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Chybí vám v práci energie? Dejte si vejce nebo kešu.
slunickopavlaČvn 27, 2017
Zatímco všichni okolo vás srší energií a radují se, že jsme se nejspíš konečně dočkali přívětivého počasí, vy vůbec nemáte sílu oslavovat...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Na hubnutí s meruňkami.
slunickopavlaČvn 25, 2017
Meruňky – ovoce spojované s vůní a chutí začínajících letních dní a blížících se prázdnin, nalezneme nyní téměř na každém rohu. Meruňky...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Co jíst, aby šla kila dolů?
slunickopavlaČvn 22, 2017
Chcete taky zhubnout? Pak musíte energie víc vydat než přijmout. To je jediné základní pravidlo. Jestli ale chcete redukovat hlavně tuk, navíc zdravě a...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Znamení, že bychom měli zlepšit svůj pitný režim
slunickopavlaČvn 20, 2017
Ačkoli je pitný režim pro naše tělo důležitý bez ohledu na roční období, je jasné, že v teplejších dnech mu věnujeme větší pozornost.I když se...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Být obézní a fit je nesmysl.
slunickopavlaČvn 17, 2017
Když se člověk stravuje nezdravě a přijímá víc kalorií, než vydá, je obézní. A i člověk, který cvičí a je aktivní, může být obézní. Protože jeho...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Geniální jahodové hubnutí + recepty
slunickopavlaČvn 14, 2017
Červen je odedávna měsícem jahod. Červené jahody se pokoušejí o všechny naše smysly: mají nádhernou barvu, skvěle voní i chutnají a navíc jsou super...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Mýt, či nemýt: které potraviny potřebují před konzumací pod vodu.
slunickopavlaČvn 13, 2017
Zatímco u některých potravin nezaváháme a než je naservírujeme, dopřejeme jim pořádnou lázeň nebo sprchu pod proudem tekoucí vody.U některých potravin...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.5 kroků k vysněné postavě.
slunickopavlaČvn 10, 2017
Léto je tady a mnoho z nás řeší stejný problém jako loni: jak zařídit, abychom během letních slunných dnů vypadali co nejlépe? Existuje mnoho tzv....
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo.Není hlad jako hlad. Jak si kvůli němu nepokazit hubnutí.
slunickopavlaČvn 09, 2017
Jedním z největších nepřátel našich snah o hubnutí je hlad. Právě ten nás nutí jíst věci, které nesvědčí ani naší postavě, ani našemu zdraví. A...
Komentáře
Silvie
Zdravím, děkuji za inspirativní článek. Sama jsem měla dlouhou dobu problémy s mastnou ple...
Majka
Super tipy, díky.
Honza
Ano souhlas že v dnešní době internetu, už si, může člověk objednat přes internet zcela an...
Didi
Ano, ano, poprvé v životě můžu říct, že ze mě bude Brňačka "jak koleno" :D Na stěhování se...
Dana
Mě by třeba zajímalo, jestli se nějak vyvíjejí i trendy v úpravě obočí. Vím, že je teď hod...
Elenka
Skvělé tipy, děkuji. To je právě to, co hledám, chci zhubnout a zapracovat na sobě, ale ne...