Kategorie: ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Jak získat motivaci k pravidelnému cvičení?

Pohyb je něco, co snadno vyškrtneme z našeho denního plánu, protože se to nemusí zdát tak důležité vedle práce, péče o děti atd. Tělo máte však jen...

Jak na účinnou regeneraci a hydrataci pleti?

Trápí vás vrásky? Máte povadlou pleť? Je suchá a projevují se na ní první příznaky stárnutí? Pokud nechcete volit radikální zásah v podobě operace,...

Zbavte se křečových žil snadno, rychle a bezbolestně!

Křečové žíly trápí ženy i muže. Dokážou pěkně bolet a vábné nejsou ani na pohled. Zbavit se jich je přitom snazší, než se na první pohled může...

Jak slunce ničí vaši pleť aneb proč je důležité používat krémy s SPF

Slunce je důležitým zdrojem vitamínu D, jeho záření však také může výrazně poškodit vaši pokožku. Zbavuje pleť její pružnosti, vytváří pigmentové...

Tipy pro zvýšení sebevědomí

Máte pocit, že všechno špatné, co se vám v životě děje, souvisí s nízkým sebevědomím? Udělejte vše pro to, abyste jej dokázali zvýšit. Inspirujte se...

CBD produkty jako zdraví prospěšná bomba

Konopné produkty jsou ceněny pro své mnohé zdravotní přínosy. Zároveň je můžete užívat v několika formách, jako je například CBD olej, konopná mast a...

Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?

Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji –...

Špatně se soustředíte? Zkuste více pít

Dlouhá zima a málo sluníčka samozřejmě naši náladu ovlivňují, mnohem více má ale na svědomí nedostatečný pitný režim. Jak se cítit lépe?  ...

Muži milují štíhlé ženy

Štíhlost žen je jedním ze základních kritérií při vnímání jejích krásy. Byť se jedná o zcela povrchní hodnocení, muži mají jasno. Krásná je jen ta,...

Vibrátor na klitoris vám umožní poznat taje erotické fantazie

Sebeuspokojování – nebo chcete-li masturbace, dnes určitě nepatří k zapovězeným tématům. Výuka sexuální výchovy probíhá bez větších omezení už na...