Search




Kategorie: ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Jak se vyhnout jojo efektu?

Během většiny známých diet se podstatně zpomalí základní metabolismus člověka a snížení příjmu kalorií nebo dokonce hladovění způsobí ůbytek nejen...

Pečujte o své zuby i dásně pomocí bylinek!

Ústní hygiena patří mezi základní návyky, které by měl dodržovat každý člověk. Zdravý a krásný úsměv je totiž vizitkou.   Hygiena je klíčová...

Zdraví a skvělá chuť v jednom! Nevíte jak na to? Odpovědí je maracuja

 Maracuja neboli mučenka není zrovna typickým ovocem, které bychom každodenně konzumovali, avšak do zdravého jídelníčku rozhodně patří! Čím vás může...

Zkuste smoothie z rybízu – dodá vitamíny i štíhlou linii

Oblíbené bobulové ovoce, které se vyznačuje sladko-kyselou chutí a je oblíbenou letní potravinou. Dopřávat si jej však můžete po celý rok. Stačí si...

Rotopedy a cvičení

Rotoped je aerobní trenažér, který patří mezi nejoblíbenější posilovací přístroje pro domácí cvičení. Je vhodný nejen pro opravdové cyklisty, ale i...

Ovesné vločky – nebojte se plísní ani pesticidů

Ovesné vločky jsou levnou a oblíbenou surovinou pro přípravu ovesných kaší a müsli. Mezi jejich oceňované přednosti patří vysoký obsah vlákniny a beta...

Nejen (pšeničnou) moukou živ je náš lid. Výběr z mnoha chutí!

Pod pojmem mouka si většina z nás první vzpomene na klasickou pšeničnou, která se objevuje snad ve všech tradičních receptech a považujeme ji za jednu ze...

Vyzkoušejte cvičení, které vás bude bavit

Přemýšlíte nad zdravým životním stylem a chcete udělat něco pro svou fyzičku? Vyberte si takové cvičení, které vás bude bavit a získáte díky němu...

Se suchým kašlem zatočí Stoptussin sirup

V současné době se začínají objevovat různá nachlazení, chřipky, onemocnění horních cest dýchacích a záněty nosohltanů. Uvedená onemocnění...

Jak být na jaře ještě krásnější? Tajemstvím je salátová okurka

Někteří lidé považují okurku pouze jako zeleninu plnou vody, ale právě o jejích hydratačních účincích se mluví již po staletí. Ovšem tento zeleninový...