redakce
redakce

Chcete se podělit o své zážitky, poznatky či zajímavé informace? Nepište článek a my ho rádi zveřejníme. Kontaktujte nás na email: info@k-media.cz, nebo volejte na tel.: 731 250 731 , 737 626 919.

5 nejlepších pomůcek pro domácí posilování

Cvičení doma je vhodnou aktivitou pro ty, kteří nemají čas nebo možnost docházet do fitness centra. Má mnoho výhod oproti klasickým posilovnám – nemusíte...

Jak slunce ničí vaši pleť aneb proč je důležité používat krémy s SPF

Slunce je důležitým zdrojem vitamínu D, jeho záření však také může výrazně poškodit vaši pokožku. Zbavuje pleť její pružnosti, vytváří pigmentové...

Vyznáte se v materiálech matrací?

Na kvalitu našeho spánku se podílí hned několik faktorů. Svou roli hraje stupeň zatemnění místnosti, její teplota stejně jako kvalita lůžkovin a matrace....

5 zajímavých rituálů pro duši

Rituály rozhodně nepatří do minulosti a nejsou spojeny s magií nebo čarodějnictvím. Jednoduchými rituály si můžete vylepšit každý svůj den. Vyberte si...

Tipy pro zvýšení sebevědomí

Máte pocit, že všechno špatné, co se vám v životě děje, souvisí s nízkým sebevědomím? Udělejte vše pro to, abyste jej dokázali zvýšit. Inspirujte se...

Čím na svatbě překvapit hosty

Konečně se váš vyvolený vyjádřil a poklek před vás se zásnubním prstenem? Jen co na jeho žádost odpovíte ano, utřete slzy a oznámíte to v rodině, a...

Velký úklid s malým úsilím

K jaru neodmyslitelně patří i větší úklid. Jakmile sluníčko zlomyslně poukáže na všechna smítka i šmouhy, které se před námi schovávaly, je potřeba...

Nákupy z pohodlí domova

Dnes je velmi narůstajícím trendem nákup z pohodlí domova. Díky moderním technologiím a širokému sortimentu nabídek, můžeme dnes objednat téměř cokoliv....

CBD produkty jako zdraví prospěšná bomba

Konopné produkty jsou ceněny pro své mnohé zdravotní přínosy. Zároveň je můžete užívat v několika formách, jako je například CBD olej, konopná mast a...

6 rad, jak se zbavit stresu ze řízení

Máte řidičák už nějakou dobu a přesto patříte spíš mezi sváteční řidiče? Možná za to může strach ze řízení nebo stres, který ucítíte vždy,...