Pavlínčin BLOG
Sledujte jak se Pavlína poprala se svou nadváhou!
Připravte si jahodovou odpolední svačinu… a kila půjdou dolů!
Po selhání v reality show, jsem zcela změnila svůj životní styl a za rok jsem zhubla...
Číst víceOběd z mého jídelníčku vás vyjde na 65 Kč!
Po selhání v reality show, která mi zcela změnila můj život, jsem za rok a půl zhubla přes 80...
Číst víceJak si připravit zdravou svačinu?
Na boj s obezitou není nikdy pozdě.Po selhání v hubnoucím reality show, jsem sama zcela...
Číst víceZhubla jsem 85 kg.Chytré hodinky a nic nízkotučného!
Tu dortík, tam čokoláda, sladký čaj a pěkně relax na pohovce. A třicet kilo je...
Číst víceZhubla jsem zhubla 85,5 kg: Naučte se správně vařit!
S dostatkem vitamínů a minerálních látek vás nebude vaše tělo trápit chutí na sladkosti. Správná...
Číst víceZhubla jsem 85,5 kg: Naučte se říkat »NE«!
Říci »NE« není vždy sobecké. Musíte myslet i na sebe!K hubnutí platí odříkání. Umět říci...
Číst víceZhubla jsem 85,5 Kg: Můj boj s vytahanou kůží!
Shazovat kila jedno za druhým je nejen velké zadostiučinění za vynaloženou dřinu, ale hlavně skvělá...
Číst víceZhubla jsem 85,5 kg: Naučte se nakupovat jako já!
Jídlo. Bezpochyby jeden z nejdůležitějších prvků v našem životě. Může být potěšením, zdrojem odreagování, a...
Číst víceZhubla 85,5 kg: Jak zatočit s nezkrotnou chutí?
Kdo si myslí, že je hubnutí o jednotvárných jídlech, nuda a šeď, ten se šeredně...
Číst víceZhubla jsem 85,5 kg: můj rozvrh snadného hubnutí!
Jednou z nejdůležitějších věcí, při změně životního stylu je, stanovit si řád, dodržovat disciplínu a...
Číst více