Kategorie: Pavlínčin BLOG
Zhubla jsem 85,5 Kg: Můj boj s vytahanou kůží!
slunickopavlaBře 28, 2017
Shazovat kila jedno za druhým je nejen velké zadostiučinění za vynaloženou dřinu, ale hlavně skvělá motivace k tomu, aby člověk ve změně životního stylu...
Zhubla jsem 85,5 kg: Naučte se nakupovat jako já!
slunickopavlaBře 26, 2017
Jídlo. Bezpochyby jeden z nejdůležitějších prvků v našem životě. Může být potěšením, zdrojem odreagování, a následně také druhým hlavním viníkem...
Zhubla 85,5 kg: Jak zatočit s nezkrotnou chutí?
slunickopavlaBře 23, 2017
Kdo si myslí, že je hubnutí o jednotvárných jídlech, nuda a šeď, ten se šeredně plete.Nezkrotným chutím se dá zabránit jídelníčkem se správně...
Zhubla jsem 85,5 kg: můj rozvrh snadného hubnutí!
slunickopavlaBře 21, 2017
Jednou z nejdůležitějších věcí, při změně životního stylu je, stanovit si řád, dodržovat disciplínu a pravidelnost. Kdy jíst, co jíst, kdy cvičit,...
Zhubla jsem 85,5 kg, pohyb mě ukrutně bolel!
slunickopavlaBře 19, 2017
Sportovat je nezbytné. Ale podávat vrcholové výkony rozhodně nemusíte. Když je příjem v podobě jídla, musí být i výdej, tedy pohyb, navzdory původní...
Zhubnout jídlem jde! Ale tělo neobelžete!
slunickopavlaBře 16, 2017
Na změnu stravy si zvykne každý, chce to jen trochu času. Vím, jak je těžké hubnout. Vím ale také, jaké je to obezitu přemoci, neboť během dvou let jsem...
Shodila jsem 85,5 kg: Zhubněte jako já!
slunickopavlaBře 14, 2017
Zhubnutí je jedna z nejtěžších zkoušek pevné vůle a odříkání a já o tom vím své. Povodně 2002, úmrtí obou rodičů, nevydařené manželství…...
Po roce jsem ztratila přes 80 kilo i nejlepší kamarádku!
slunickopavlaBře 12, 2017
Když jsem po roce a půl změny životního stylu bilancovala, jsem o 83,5 kg lehčí a v pase jsem ztratila 50 cm. Přesto mi není do smíchu, protože...
O 80.3kg lehčí, rozvod a finanční potíže.
slunickopavlaBře 09, 2017
Začalo jaro, příroda se probouzí po dlouhé zimě, všude vše kvete. S mojí Orkou vyrážíme na dlouhé procházky, užíváme si jarního sluníčka, Orka miluje...
V dubnu tomu byl přesně rok, co jsem začala se změnou životního stylu, lehčí o – 76kg!
slunickopavlaBře 07, 2017
1.dubna je to přesně jeden rok, kdy jsem začala svou opravdovskou změnu životního stylu, tvrdě, nekompromisně, bez ohlížení. Po dvanácti měsících práce...
Komentáře
Estráda
No, tak když už na webu došlo na téma těch sexuálních hrátek tak bych vám chtěla dát rovno...
Erika
U nás doma se už zásadně několik let nesnídá a vůbec nám to nevadí. Stejně nám přijde že s...
Grilovací Věra
Mně se třeba líbí když dostanu nějaký dáreček který roste na hodnotě. Manželovi naposledy ...
Estráda
Tak to abych si na nový rok zase koupila nový botník když vidím jaké krásy vycházejí rok c...
Ivanka
Můj chlap mně s ničím nepomáhá. Když už třeba chci jít dělat něco na baráku, tak sedí u po...
Estráda
Při pohledu do mé šatní skříně si tak říkám, že bych se měla vydat někam nakupovat oblečen...