Kategorie: ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Ovesné vločky – nebojte se plísní ani pesticidů

Ovesné vločky jsou levnou a oblíbenou surovinou pro přípravu ovesných kaší a müsli. Mezi jejich oceňované přednosti patří vysoký obsah vlákniny a beta...

Nejen (pšeničnou) moukou živ je náš lid. Výběr z mnoha chutí!

Pod pojmem mouka si většina z nás první vzpomene na klasickou pšeničnou, která se objevuje snad ve všech tradičních receptech a považujeme ji za jednu ze...

Vyzkoušejte cvičení, které vás bude bavit

Přemýšlíte nad zdravým životním stylem a chcete udělat něco pro svou fyzičku? Vyberte si takové cvičení, které vás bude bavit a získáte díky němu...

Se suchým kašlem zatočí Stoptussin sirup

V současné době se začínají objevovat různá nachlazení, chřipky, onemocnění horních cest dýchacích a záněty nosohltanů. Uvedená onemocnění...

Jak být na jaře ještě krásnější? Tajemstvím je salátová okurka

Někteří lidé považují okurku pouze jako zeleninu plnou vody, ale právě o jejích hydratačních účincích se mluví již po staletí. Ovšem tento zeleninový...

Čínská medicína – cesta ke zdraví ověřená historií

Ještě předtím, než se léky dělily na antivirotické a antibiotické, ještě předtím, než lidstvo objevilo existenci škodlivých mikroorganismů, a ještě...

Já, pacientka s bariatrickou operací

Většina z nás s váhou bojuje celý život. Ti šťastnější mají dáno do vínku od přírody, že můžou sníst co chtějí a co nechtějí, my ostatní musíme...

Smoothies z kiwi – skvělý start dne

Kiwi je malé ovoce, pod jehož slupkou se skrývá doslova vitamínová bomba. U velké části lidí není oblíbené kvůli své kyselé chuti. Což je však velká...

Gastroskopie se nemusíte bát

Při potížích s trávením vás nejspíš lékař jako první pošle na gastroskopii, tedy vyšetření horní části trávicího traktu. I když není bolestivé a...

Datlová pasta a spol. – proč se naučit je používat

Některé potraviny a suroviny používáme v kuchyni téměř denně, některé naopak skoro vůbec. Třeba proto, že je prostě neznáme, neumíme s nimi zacházet...