Kategorie: ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

5 zásad efektivního hubnutí

Chcete se pustit do hubnutí a nevíte, jak začít? Poradíme vám, jaké jsou nejdůležitější kroky k vysněné postavě. Začněte se změnou ještě dnes a již...

Kterých potravin byste se při nízkosacharidové dietě měli vyvarovat?

Nízkosacharidová nebo někdy také proteinová či ketonová dieta je roky prověřená metoda hubnutí, která funguje na všechny bez rozdílu. Hojně ji...

Rozežeňte „mozkovou mlhu“

Výpadky paměti, zpomalené myšlení, zmatenost a pocit „zakaleného vědomí“ – i tak můžou vypadat dlouhodobé následky po prodělání covidu. Můžou se...

Tipy a rady pro efektivní hubnutí

Najít ten správný recept na hubnutí není v současné době vůbec jednoduché, ne protože by na to neexistoval žádný návod, ale z toho důvodů, že...

Objevte kouzlo levandulové kosmetiky

Levandule je kouzelná bylinka, která nejen krásně voní, ale má i skvělé účinky. Proto se z ní vyrábí spousta výrobků v oblastech kosmetiky i...

Znáte Opuncii? Podobně jako kyselina hyaluronová vám pomůže ke kráse

Která žena by si nepřála být krásná, přitažlivá, co nejdéle udržet pleť bez vrásek, pigmentových skvrn, defektů kůže, ve svěžím, hydratovaném a...

Jak se šetrně zbavit černých teček?

Odstranění černých teček není záležitostí jednoho dne. Tedy pokud si je neplánujete vymačkávat ručně, což může vést k zjizvení kůže. Dobrou zprávou...

CBD olej vám pomůže od mnoha zdravotních neduhů

Kdo z nás by si nepřál vyřešit kdejaké zdravotní potíže jen za pomoci bylinek, čajů, rad našich prababiček a zdravým životním stylem? Někdy to bohužel...

Nemůžete dostat ráno sebe a děti z postele? Víme, co s tím!

O víkendu se nám vstává snadno, ale co takový pracovní týden, který začíná tím nejhorším – pondělním ránem. Pamatujte, že jakékoliv špatné...

Top kosmetické produkty z Mrtvého moře, které musíte vyzkoušet

Sůl z Mrtvého moře pomáhá pokožce udržovat přirozenou vlhkost a předchází tak jejímu vysoušení. Minerály z Mrtvého moře jsou zase prospěšné pro...