slunickopavla
slunickopavla

Co bych měla o sobě napsat? Jmenuji se Pavla, kozorožka, kreativní, je mi 46let, jsem single. Z ničeho nedělám vědu, vše řeším s nadhledem. Ti, co mě až tak důvěrně neznají, říkají, že mě nikdy nemohlo potkat nic špatného. Ti, kteří mě naopak znají, ví, že jsem nikdy neběhala na louce plné květů a že ani denně mi nebylo do zpěvu. Jsem velká milovnice hrubosrstých foxteriérů, mezi mé další záliby patří například hudba, esoterika, meditace a když je čas, ráda si čtu, hlavně naučnou literaturu.

Po roce jsem ztratila přes 80 kilo, dietní vánoční menu.

Každý si během vánočních svátků přiměřeně dopřeje nějaký ten nezdravý a nevhodný pokrm, na kterém si zcela jistě pochutná.Zatím se mi docela daří...

Po roce ztratila přes 80 kilo, focení a rozhovor pro časopis.

1. dubna 2011  má váha dosáhla závratných 197,5 kilogramu. Dnes díky dodržování přísného režimu jsem o 85 kilo lehčí. Podzimní dny se pomalu krátí,...

Po roce ztratila přes 80 kilo, zvykám si na život bez mé nejlepší kamarádky

Zaujal vás můj příběh, který navzdory neúspěchu v reality show, jsem našla odvahu změnit kompletně svůj život? Můžete si na pokračování číst můj...

Po této večeři neztloustnete!

Po selhání v reality show, jsem  zcela změnila svůj životní styl a za rok jsem zhubla přes 80 kilo! Zajímá vás, co jím? Svůj jídelníček vám prozradím...

Připravte si jahodovou odpolední svačinu… a kila půjdou dolů!

Po selhání v reality show, jsem zcela změnila svůj životní styl a za rok jsem zhubla přes 80 kilo! Zajímá vás, co jím? Svůj jídelníček vám prozradím na...

Oběd z mého jídelníčku vás vyjde na 65 Kč!

Po selhání v reality show, která mi zcela změnila můj život, jsem za rok a půl zhubla přes 80 kilo! Zajímá vás, co  jím? Svůj jídelníček vám...

Jak si připravit zdravou svačinu?

Na boj s obezitou není nikdy pozdě.Po selhání v hubnoucím reality show, jsem sama zcela změnila svůj životní styl a za rok zhubla o více jak 80 kilo! Zajímá...

Zhubla jsem 85 kg.Chytré hodinky a nic nízkotučného!

Tu dortík, tam čokoláda, sladký čaj a pěkně relax na pohovce. A třicet kilo je nahoře, jen to hvízdne. Pokusy špeky shodit? Jeden krach za druhým, kila se...

Zhubla jsem zhubla 85,5 kg: Naučte se správně vařit!

S dostatkem vitamínů a minerálních látek vás nebude vaše tělo trápit chutí na sladkosti. Správná úprava jídel je stejně důležitá, jako výběr potravin...

Zhubla jsem 85,5 kg: Naučte se říkat »NE«!

Říci »NE« není vždy sobecké. Musíte myslet i na sebe!K hubnutí platí odříkání. Umět říci »NE« vypadá snadně, skutečnost je ale daleko těžší....