Premenstruační syndrom, v hovorově mluvě označován často zkráceně PMS, se stal běžnou, avšak ne příliš příjemnou předzvěstí menstruace. Projevuje se náhlými...

Zahuštěné slazené nebo neslazené mléko, milujeme všichni. Pomáhá nám v kuchyni při výrobě báječných moučníků, ale i jako skvělý doplněk kávy...

Už máte plné zuby častého, a hlavně zdlouhavého mytí podlahy během zimy? Ulehčete si jej opravdu šikovně! Chvíli mrzne a...

Ketodieta poslední roky rezonuje světem hubnutí. Nabízí nekomplikovaný a předně efektivní způsob, jak se zbavit nadbytečných kil. Pomáhá dostat pod...

Co se novoročních předsevzetí týče, zhubnout patří k těm nejčastějším. Výjimkou není ani zdravé stravování nebo více pohybu, které s prvním uvedeným...

Bolavá záda a udřené ruce nejsou symbolem Vánoc, tudíž nemusí být vaší každoroční rutinou. Nablýskaná okna a čistá podlaha jsou...

Říká se, že snídaně je základ dne. Přesto ji mnozí odbývají nebo dokonce úplně přeskakují. Pro náš organismus má však...

Nízkosacharidová dieta, také označovaná jako proteinová dieta nebo keto dieta je oblíbenou redukční dietou napříč generacemi. Vyhledávají ji lidé, kteří...

Pokud jste majitelkou nohy 42 a větší, jistě nám dáte za pravdu, že sehnat lodičky nebo baleríny je často nadlidským...

O nízkosacharidových dietách koluje mnoho různých informací. Někdo tvrdí, že jde o nejlepší způsob stravování, jiný zase, že je to...