Na sport potřebujete dobré oblečení

redakce — Thu, 13 Feb 2020 23:27:11 +0000

Sport a pohybové aktivity jsou přirozenou součástí života většiny lidí. Abychom si mohli pohyb užívat svobodně a bez omezení, potřebujeme dobře padnoucí oblečení.

Pohodlí především

Pokud si oblečeme něco, co nás škrtí nebo dře, pravděpodobně příště sáhneme po jiném outfitu. Pohodlí a příjemné nošení je základ nejen při sportu, ale i při běžném dni. Neustále si upravovat kalhoty nebo potahovat tričko dokáže zkazit náladu i nadšení do pohybu i skalnímu sportovci a proto je to, jaké sportovní oblečení si zvolíme, velmi důležité. Musíme myslet také na roční období a počasí, abychom se po celou dobu cítili komfortně a byli v teple a suchu. V létě tak vedou šortky a kraťasy, v zimě jsou vhodnější volbou legíny nebo tepláky, samozřejmě s ohledem na aktivitu a to, zda budeme uvnitř nebo venku. Když se chystáte do fitka nebo do tělocvičny, bude vám stačit tílko nebo tričko a případně lehčí mikina. Pokud ale budete trávit čas venku, nepodceňte vybavení.

Vrstvěte oblečení

Mrazivé dny střídají ty slunečné, přesto ale stále s nízkými teplotami. Pro opravdu zimní sporty, jako jsou lyžování nebo běžky, vybírejte oblečení přímo určené pro daný sport. Mezi základní výbavu při jakékoli aktivitě venku by měla v zimním období patřit čelenka nebo čepice, která udrží hlavu v teple a omezí riziko nastydnutí a následné rýmy. Před větrem a případně i deštěm vás ochrání bunda, pod kterou byste měli mít minimálně ještě jednu vrstvu. Výběr oblečení záleží nejen na počasí, ale také na době, kterou se chystáte venku strávit a intenzitě aktivity. Na několikahodinovou procházku s rodinou zvolte více vrstev, na hodinový intenzivní běžecký trénink pak postačí lehčí bunda. Důležité je po sportu být v suchu a teple, nepromrznout dlouhým stáním. Nenechte se zmást počasím za oknem, sluníčko a bezvětří neznamená, že venku není zima a že nemůžete prochladnout.

Vždy je lepší zvolit více vrstev a pak postupně odkládat, než se obléci málo a riskovat nachlazení a další zdravotní problémy. Moderní materiály umožňují zůstat v suchu i při velmi intenzivním pohybu díky funkci odvodu potu, je však potřeba myslet i na zachování tepla.

The post Na sport potřebujete dobré oblečení first appeared on MAGAZÍN BOUBELKY.

Barvy a vzory jsou trendy!

redakce — Wed, 29 Jan 2020 12:44:54 +0000

Je mnoho společenských pouček a pravidel, která bychom měli dodržovat nejen při společenských událostech, ale také v běžném životě. Ovšem pravidla se dají i porušovat.

Obcházení etikety

V mužské módě platí, že ponožky by měly barevně ladit s kalhotami. Pan Špaček ve své Velké knize etikety sice doporučuje ladit ponožky s botami, v zahraničí se ale zaměřují spíše na kalhoty. Důvod je prostý, opticky se stejnou barvou ponožek prodlouží linie kalhot. V posledních letech se ale velkým hitem staly barevné ponožky plné různých obrázků a vzorů. Není výjimkou potkat vysoce postaveného manažera který při pozornějším pohledu v zasedací místnosti při jednání odhalí ponožky s motivem komiksových postaviček nebo barevných skvrn. Za úspěch barev a veselých ponožek může mimo jiné i touha lehce se odlišit, rebelovat proti upjatým jednobarevným oblekům a usedlému vzhledu. A tak i když je na první pohled zachován dress code vhodný pro jednání nebo slavnostní příležitost, ponožky se vzory jsou drobnou vzpourou a zachováním originality. Podobně je tomu i s kravatami se vzorem nebo výraznými barvami.

Do barev!

Výrazné barvy a vzory se ale neobjevují jen na ponožkách, jsou velmi žádané i u sportovního oblečení. Dámské legíny už nejsou jen černé, ale hýří barvami a často i divokými vzory, které přitahují pozornost a také při outdoorových aktivitách zvyšují bezpečnost a viditelnost. Obecně se některé prvky, dříve vysazené pouze pro sportovní oblečení, přenáší i do outfitů na běžné nošení a doplňky i spodní prádlo. Přesto se nejvíce barev stále objevuje na oblečení pro sportovní a pohybové aktivity. Pak je důležité dbát na dobré sladění jednotlivých kousků, aby výsledný celek nepůsobil přeplácaně a chaoticky.

Barev není potřeba se bát, umí i z jednoduchého a obyčejného trička udělat skvělý a moderní outfit. Navíc jsou lidé v barevném oblečení prokazatelně aktivnější a veselejší.