Zklidnění a relax: levandule, mořská sůl, meduňka

Soustředění a koncentrace: cedrové dřevo, rozmarýn, mandarink

Proti stresu: bergamot, grapefruit, heřmánek

Na usnutí: meduňka, levandule, šalvěj

Pro lepší náladu: citrusové vůně – pomeranč, mandarinka, citrón

Na zahřátí: skořice, hřebíček, hnědý cukr

Při rýmě: eukalyptus, tea tree, tymián

Proti bolestem hlavy: máta, růže, zázvor

Tu svou vůni, případně kombinaci více vůní, si samozřejmě nejlépe musíte najít sami. To, že máta pomáhá proti bolestem hlavy nemusí platit právě pro vás, když ji nesnášíte a vůně je vám nepříjemná. Výběr vůně, kterou chcete právě použít, je tak vždy především na vás a na tom, co vám voní.

The post Aromaterapie: když vůně pomáhá first appeared on MAGAZÍN BOUBELKY.