<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>pleťové masky | MAGAZÍN BOUBELKY</title>
	<atom:link href="https://www.boubelky.online/tag/pletove-masky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.boubelky.online</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Dec 2021 15:33:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.boubelky.online/wp-content/uploads/2024/04/6188625.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>pleťové masky | MAGAZÍN BOUBELKY</title>
	<link>https://www.boubelky.online</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">138553580</site>	<item>
		<title>Jak se šetrně zbavit černých teček?</title>
		<link>https://www.boubelky.online/jak-se-setrne-zbavit-cernych-tecek/</link>
					<comments>https://www.boubelky.online/jak-se-setrne-zbavit-cernych-tecek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakce]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2021 15:33:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL]]></category>
		<category><![CDATA[pleťové masky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.boubelky.online/?p=2147</guid>

					<description><![CDATA[<p>Odstranění černých teček není záležitostí jednoho dne. Tedy pokud si je neplánujete vymačkávat ručně, což může vést k zjizvení kůže. Dobrou zprávou je, že se jich lze zbavit i šetrnou péčí se správnými produkty. &#160; Jak se černé tečky tvoří? Černé tečky jsou formou akné. Jedná se o otevřené póry, ve kterých je nahromaděný maz, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.boubelky.online/jak-se-setrne-zbavit-cernych-tecek/">Jak se šetrně zbavit černých teček?</a> first appeared on <a href="https://www.boubelky.online">MAGAZÍN BOUBELKY</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Odstranění černých teček není záležitostí jednoho dne. Tedy pokud si je neplánujete vymačkávat ručně, což může vést k zjizvení kůže. Dobrou zprávou je, že se jich lze zbavit i šetrnou péčí se správnými produkty.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Jak se černé tečky tvoří?</strong></h2>
<p>Černé tečky jsou formou akné. Jedná se o <strong>otevřené póry, ve kterých je nahromaděný maz, odumřelé buňky a bakterie.</strong> Tím, že póry nejsou překryté kůži na vzduchu oxidují a černají (glamour.com).</p>
<p>Zejména na nose je mnoho mazových žláz, proto se na něm černé tečky často tvoří.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Jak odstranit a zároveň zabránit tvorbě černých teček?</strong></h2>
<h3><strong>Exfoliace pleti</strong></h3>
<p>Jelikož se jedná o ucpané póry, <a href="https://obchod.dermalogica.cz/daily-glycolic-cleanser-cistici-produkt-s-kyselinou-glykolovou/"><strong>exfoliace pleti</strong></a> a pravidelné čištění je nezbytné. Nejlépe používejte alfa hydroxykyseliny (kyselina glykolová, kyselina mléčná) nebo beta hydroxykyseliny (kyselina salicylová).</p>
<p>Zejména kyselina salicylová je často doporučována při boji s černými tečkami, protože <strong>proniká hluboko do pórů a rozpouští nadbytečný maz a odumřelé buňky</strong> (healthline.com). Zároveň obsahuje protizánětlivé látky.</p>
<p>Exfoliaci provádějte 1-2x za týden, podle toho jak citlivou máte pleť. <strong>Příliš časté čištění by akorát vedlo k dehydrataci pokožky</strong> a nepřiměřené tvorbě mazu, čímž by se póry opět ucpaly.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Jílová maska</strong></h3>
<p>Podle healthline.com pohlcují <a href="https://obchod.dermalogica.cz/dermalogica-sebum-clearing-masque--75-ml/"><strong>jílové masky</strong></a> nadbytečný maz, čímž čistí póry a pomáhají tak od černých teček a mírné formy akné.</p>
<p>Jílová maska je pro vás zvlášť vhodná, pokud máte <a href="https://obchod.dermalogica.cz/mastna-plet/"><strong>mastnou pleť</strong></a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Retinoid</strong></h3>
<p>Retinoid urychluje tvorbu nových buněk a podporuje tvorbu kolagenu, čímž zmenšuje viditelnost pórů. Pomáhá tedy nejen zabraňovat ucpávání pórů, ale navíc zesvětluje pigmentaci způsobenou akné.</p>
<p>V případě, že nic ze zmíněných tipů nezabere, je možné, že jsou černé tečky příliš hluboko. V tomto případě je ideální domluvit se s vaším dermatologem o profesionálním odstranění. Snažte se také používat nekomedogenní krémy a make-up, abyste co nejvíce zabránila ucpávání pórů.</p><p>The post <a href="https://www.boubelky.online/jak-se-setrne-zbavit-cernych-tecek/">Jak se šetrně zbavit černých teček?</a> first appeared on <a href="https://www.boubelky.online">MAGAZÍN BOUBELKY</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.boubelky.online/jak-se-setrne-zbavit-cernych-tecek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2147</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
